【黄芪陈皮饮】新冠病毒感染者康复期食疗药膳
新冠病毒感染者康复期如果出现咳嗽咳痰、腹泻、胸闷气喘、乏力、自汗、失眠、全身疼痛、嗅觉味觉下降等情况该怎么调理？中医、临床和食品营养等专家，以药食同源理论为依据，根据食物属性和感染者康复期的临床症状，在合理膳食的基础上针对性给出食养建议。
【黄芪陈皮饮】
配方：黄芪15克，东皮5克，红枣（去咳）2一人枚
制法：持上述原料放入锅口，加适节清水煎煮约30分钟即可。
服用方法：代茶饮。
功能：补肿固表健脾。
适用于：疲倦乏力，平常容易患感冒咳嗽。
贴士：煎煮忌铁锅，糖尿病患者可去红枣。
【食养小贴士】
1。脘腹冷痛等症状：建议食用姜、葱等。
2。咽干口渴、口干舌燥和热病心烦等症状：建议食用绿茶、豆鼓和扬桃等。
3。咳嗽、咯疾等症状：建议食用小白菜、梨、百合、乌梅、橘皮、紫苏等。
4。出现食欲不振、脘腹胀满等症状：建议再加炒麦芽、焦山揸、茯芩等，制作成粥食服用。
