春季皮肤过敏怎么办?如何预防治疗?
春天来了,对绝大多数人来说,这是个踏青的好时节,百花齐放,春色迷人,实在令人心旷神怡。但对一些人而言,春天虽美,皮肤过敏导致的皮肤红肿、发痒等现象却给他们带来了困扰。
【春季皮肤过敏人士自救指南】
1、远离过敏原
这是预防过敏发生的根本方法。过敏严重者应减少外出,避免与过敏源直接接触。同时,应清洁家里的空调和纱窗,更换可抵挡花粉的过滤网,并常用湿抹布擦拭家中灰尘。必要时可做过敏原检查。适量减少外出,外出的时候应该做好防护的措施,比如戴上口罩、戴上帽子等,另外光敏性皮肤病患者外出的时候要撑伞。
2、选用合适的护肤品
护肤品的配方要尽量精简,这在一定程度上可减少对皮肤的刺激,切记不可乱用护肤品。外出时尤其要注意用帽子、口罩等遮挡紫外线。
3、健康生活
规律作息,合理饮食。避免饮酒,少食刺激性强的食物,可多吃一些维生素含量较高的新鲜水果和蔬菜等。