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推荐润肺清热的夏季可多吃的十种食物

作者:夏季养生食谱 发布:2021-05-26 14:45 来源:www.yangshengshipu.com.cn 阅读:

推荐润肺清热的夏季可多吃的十种食物
 
    百合,清心养神;梨,生津润燥;白萝卜,清肺润喉;银耳,补气补肾;
 

 
    柿子,消痰止咳;豆腐,清热润燥;薄荷,润肺止咳;
 

 
    葛郁金,清热化痰,排肠毒,去肠脂;无花果,去火消哑;橄榄,清肺生津。
 
    中医温馨提示,睡前可以喝水,帮助祛湿排毒、缓解湿毒燥热!

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