在“脱发大军”里有这样一群特殊的群体，她们刚刚经历分娩之痛、熬过坐月子之苦，却发现自己的头发快脱没了。
俗话说“爱美之心，人皆有之”。一头乌黑亮丽的秀发是广大女性所追求的，而产后脱发往往困扰着新手妈妈们。不过不必为此忧心，中医来帮您。
【产后脱发原因】
产后脱发属于急性休止期脱发，与激素水平密切相关，同时还与新手妈妈们的情绪不稳定、睡眠不足、精神压力大以及饮食不平衡有关。
中医认为“发为血之余”，肾藏精，其华在发。产后脱发多因肝肾不足，而这种肝肾不足是由于产妇分娩时失去大量的气血精液导致的。气血同源，血虚导致气虚，所以气血两虚。气血两虚会导致肾虚，从而致使头发干枯、脱落。
【正确护理头皮】
很多地方的风俗是月子里不让产妇洗头、洗澡，这种风俗习惯的形成与古代生活条件差、保暖防风措施做不到位有一定关系。现代社会生活设施齐全，不必再有此禁忌，洗完头注意及时保暖防风。
平时可常用木梳梳头，促进头部血液循环。还可用手指的指腹按摩头部穴位，如百会穴、四神聪、风府穴、头维穴等，刺激头皮，从而促进头皮微循环，有利于生发、固发。另外，尽量不烫发、不染发，以免损伤头发。
总而言之，新手妈妈们一定要保持一颗平常心，多给头发一些耐心和时间。待体内激素水平恢复正常，头发也一定会跟着长回来。
